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和田秀樹の名言 格言｜悩みを解決する第一ステ

作者:和田秀樹
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仕事の面でも、人間関係の面でも、育児や介護の面でも、老後のことでもいろいろな悩みが出てくる。しかし、悩みにとらわれすぎてしまって、悩みから抜け出せないでいると、時間もエネルギーもどんどん減ってしまう。一番まずいのは悩みによって堂々巡りの状態になることだから、まずは問題を整理してみる必要がある。
【和田秀樹、わだ・ひでき。精神科医、臨床心理士、カウンセラー、ベストセラー作家、評論家、受験アドバイザー、学習塾経営など多方面で活躍をする人物。一橋大学経済学部卒】
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